夏も終わりに近づき、疲れも溜まったあなた、イミダペプチドがいーそうですよ(^-^)

イミダペプチド⁈なんやねん?それ?あまり聞きなれない言葉ですが、皆さん聞いたことありますか?

最近、特に凄く疲れる、中々疲れが取れないよ~なんて言う人、必見です(^^♪

なんとかして疲れしっかり取りたいなんて言う人いたらイミダペプチドの入った食品取る事、超ーお勧めです(^^)

と言われても何の食品に入ってるの?ほとんどの人はわかりませんよね(^^;;

鶏胸肉、マグロ、カツオなど長時間連続運動する生物の筋肉に含まれるヒスチジンとアラニンの二つのアミノ酸結合体がイミダペプチドで特に渡り鳥なんかは体内でイミダペプチドを合成しながら長時間飛ぶので疲れないようです(^^)

更にイミダペプチドが凄いのは、活性酸素を除去する抗酸化作用、自律神経の抗疲労効果があり、身体にも脳にも働き、なんとなんと認知症予防にも効果があるようなんです(・∀・)/

イミダペプチドの入った食品を取り入れる事で夏の疲れを解消するだけではなく更にアンチエイジングにも効果絶大のようです(^-^)

鶏胸肉なんかは単価も安いので毎日の食事に取り入れる工夫をして是非とも元気いっぱいの日常を目指して頑張りましょうね^_-☆